Course longue cycle 2 - Académie dOrléans-Tours
Unité d’apprentissage : course longue au cycle 2 Pour entrer dans l’activité Pour voir où on en est Pour apprendre et progresser Pour mesurer ses progrès ; Pour évaluer Des situations globales animées par le maître Une situation de référence Des objectifs Des situations La situation de référence Pour aller plus loin
LA COURSE LONGUE A l’école
La course longue au cycle 2 f La course d’endurance au cycle 3 g Des jeux pour courir longtemps 3 Santé 4 Compétences spécifiques en EPS 5 Trame de variance 6 La course longue et les liens avec le socle commun de connaissances et de compétences 7 La course longue et les autres domaines d’apprentissage 8 Un module de six séances
Exemples d’unités d’apprentissage EPS CYCLE 2
Une Unité d’Apprentissage comportera de 10 à 15 séances (2 à 3 séances pour entrer dans l’activité et évaluer, 7 à 9 séances pour s’approprier les nouveaux savoirs et 1 à 3 séances pour évaluer et/ou préparer aux rencontres)
La Course Longue aux Cycles 2 et 3 - i-profs
Situations d’Apprentissage Evaluation terminale Tâche 12 : Parcours Compétence de fin de Cycle 2 Compétence de fin de Cycle 3 Réaliser une performance mesurée « Courir longtemps (entre 6 et 12 mn) selon les capacités de chacun de façon régulière sur une longue distance (600m à 1200m) sans s’essouffler »
Courses en durée à l’éCole CyCles 2 et 3
Ces situations d’apprentissage, associées avec des séances de « footing » ou de randonnée dans la « nature », permettront de préparer au mieux les enfants au protocole de la rencontre interclasses useP de course longue qui finalisera l’unité d’apprentissage de course longue au cycle 3
course longue 2 def - Académie de Toulouse
L'unité d'apprentissage "course longue" au cycle 1, présentée dans les fiches de ce document s'adresse pratiquement exclusivement aux grandes sections Toutefois, des moyennes sections (incluses dans des classes enfantines par exemple ) peuvent aussi rentrer dans l'activité présentée
EPS Unité d’apprentissage : la course de vitesse Cycle 2
2 La course aux points Courir « grand » Améliorer sa foul ée Pousser complétement sur la jambe d’appui 1 Courir comme 2 King Carl Situation de référence Atteindre la zone la plus éloignée entre 2 coups de sifflet Contre la montre EPS Unité d’apprentissage : la course de vitesse Cycle 2
Inspection Académique de la Mayenne – Equipe EPS1 – Janvier
Si on porte un intérêt particulier à la course longue à travers cette unité d’apprentissage de 15 à 20 séances , l’ENDURANCE doit être développée tout au long de l’année à travers d’autres activités en privilégiant la gestion de l’effort dans la durée On la retrouve dans toutes
Unité d’Apprentissage COURSE LONGUE cycle 3
Unité d’Apprentissage COURSE LONGUE cycle 3 Participer à une rencontre course longue interclasses ou quel que soit son niveau de performance, l’élève a sa place et participe au même titre que les autres à la réussite de son école Cela permet à chacun de construire son projet, de s’investir, d’être valorisé au sein du groupe
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Equipe EPS de la Vienne - Outils pédagogiques sportifs scolaires
Course en durée à l"école
&2/( CY CLES 2 ET 3
Equipe EPS de la Vienne - Outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
- 2 -Course en durée à l"école présentation de l'activitéINTÉRÊT DE LA COURSE LONGUE
PRÉAMBULE
TEXTES OFFICIELS-
Course en durée à l'école
Compétences à atteindre - Principes du document pédagogique ...à une allure choisie et tenue B2PARTIE A
Courirlongtemps...
PartiE B
Courir plus longtemps et plus efficacement...
...en maintenant cette allure dans la durée a2 ...avec une foulée adaptée et a4 ...en respirant amplement sans a3 ...à une allure qui a1 ...à des allures variées et à intérioriser B1 equipe eps de la vienne - outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
3 - - 4 -Course en durée à l"écolePartie a
partie aCourir longtemps...
CP-Ce1 :
Ce2 : CM :Remarques :
Equipe EPS de la Vienne - Outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
généralitésMHXGDQV
FDUWRJUDSKLHHWGHWUDFpVW\SH*RRJOH0DSV
/HV /HVWUDFpVSOXVORQJVaPSHUPHWWURQWGHVFRQWUDWVWHPSVGHjPLQ
XQREVHUYDWHXUVLSRVVLEOH
7RXW 1.2.Course en durée à l"école
Partie B
equipe eps de la vienne - outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
5 - partie bCourir plus longtemps et efcacement...
GÉNÉRALITÉS
Equipe EPS de la Vienne - Outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
- 6 -Course en durée à l"école sommaire détaillé COURIR LONGTEMPS, À UNE ALLURE QUI M"EST PROPRECOURIR PLUS LONGTEMPS ETEFFICACEMENT À DES ALLURES
VARIÉES ET À INTÉRIORISERCOURIR LONGTEMPS,EN RESPIRANT AMPLEMENT SANS
M"ESSOUFFLERCOURIR LONGTEMPS,
AVEC UNE FOULÉE ADAPTÉE
ET EFFICACEA1
B1 A2 B2 A3A4Les déménageurs
Les consignesLes circuits de course longue
Les contrats distances et/ou temps
Courses régulées sur circuit 120m
Les courses régulées en pétales
Parcours " 3 allures »
Jeu " doubler pour relayer »COURIR PLUS LONGTEMPS ETEFFICACEMENT À
UNE ALLURE
CHOISIE ET TENUE
Courses différenciées
Courses régulées avec portes
Contrats allure-distance
COURIR LONGTEMPS,
EN MAINTENANT MON ALLURE
DANS LA DURÉE
Les pas perdus
Les duos
Les chefs de patrouilleParcours en milieu naturel
Parcours technique
Les formes variées
12"" 9"" 7""5""11""
8"" 6"" 4"" 10"7" 40""
6"5"8" 35""
6" 40""
5" 30""
4" 37""
30""23""
18""
15""26""
20"" 17"" 13"" 50 m66 m
83 m
100 m58 m
75 m91 m
157 m
18"" 14"" 11""
8""17""
12"" 9"" 6"" 16 m 22 m28 m
33 m19 m
25 m30 m
36 m
1" 46""
36""
30""52""
40""33""
27""
100 m
135 m
165 m
200 m115 m
150 m185 m
215 m
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